¿Sientes rigidez o bajo tono muscular?
¿Sientes que tu cuerpo te limita, no te puedes mover con fluidez e incluso tienes dolencias que frenan tu día a día?
El cuerpo y la mente están fuertemente conectados. Una experiencia negativa, las emociones reprimidas… Pueden bloquear partes de tu cuerpo.
Y este, a su vez, bloquea tu mente y no te deja avanzar.
La solución está en ti.
Y es lo que te proponemos en el taller “Desbloqueo y activación corporal”.
Movilizando tu cuerpo, liberarás tus emociones.
Prueba una clase de demostración gratis y en seguida verás los beneficios que los ejercicios de movilización corporal tienen en todo tu ser.
Si te quedas, en pocas sesiones aprenderás a poner la conciencia en el cuerpo y tu respiración. Identificarás y reconocerás las zonas de tensión y relajación que hay en tu cuerpo y sentirás cómo la energía retenida circula de nuevo con fluidez.
¿El resultado? Lograrás reencontrarte con tu yo más auténtico, mejorando tu salud mental, emocional y energética. Te sentirás mucho mejor contigo, mejorando al mismo tiempo tu relación con las personas que te rodean.
Ven, prueba nuestra clase gratis y acaba de una vez con esos bloqueos corporales y mentales que te frenan y no te dejan avanzar. Reinicia tu consciencia y reencuéntrate con la persona que realmente eres.
Espacio seguro, respetuoso, amoroso y de contención donde un grupo de mujeres nos podamos reunir por lo que yo llamo «hacer tejido». Hacer tejido es reforzar el vínculo con una misma y cambiar la mirada para darle un enfoque de responsabilidad y autoestima que favorezca el crecer como persona poniendo el foco en la mirada hacia lo femenino.
Welcome home es un grupo regular de encuentro entre hombres. Donde todas las masculinidades son bienvenidas, reconocidas y aceptadas. Un espacio para conectar con la fuerza de la tribu, del grupo y de la naturaleza de ser hombre. Un lugar para evaluar, repensar y validar el significado de ser hombre. Una vuelta a casa, a lo que siempre has sido: hombre.
El yoga es una filosofía de vida puesta en práctica. Un espacio de exploración en el que reconectar con tu verdadera esencia a través del cuerpo. Mente, cuerpo, corazón, carácter y espiritualidad se entrelazan en una sesión donde sólo hay un objetivo: conocerse a una misma (Svadhyaya)
